Адрес:

601215, Россия, Владимирская область, Собинский район, с. Арбузово, д. 20

E-mail:

arbuzovo_pni@avo.ru

Телефоны:

приемная
8(49242) 5-31-47
отдел кадров
8 (49242) 5-31-45
специалист по социальной работе
8 (49242) 5-31-17

Время работы:

Пн.-пт.: с 8:00 до 16:12
Перерыв с 12:00 до 13:00
Сб.-вс.: Выходной

Единый социальный телефон:
(4922)-362833
8-800-450-01-21

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба - новая терапия для социальных клиентов Арбузовского ПНИ

Как известно, занятия физкультурой на свежем воздухе, приносят организму особую пользу. Медицинская служба вместе со специалистами по социальной работе, рассмотрев множество вариантов организации активного досуга для клиентов на свежем воздухе, внедрили новую терапию для социальных клиентов – занятие Скандинавской ходьбой. Молоды и пожилые проживающие интерната с удовольствием приняли нововведение, и теперь регулярно можно видеть бодро шагающих по территории людей со Скандинавскими палками!

Главные плюсы скандинавской ходьбы в том, что ею можно заниматься в любое время года, она не требует особой физической подготовки и дорогого спортинвентаря.

Скандинавская ходьба – доступное всем физическое упражнение.К занятиям ею практически нет противопоказаний.Занятия скандинавской ходьбой являются хорошим стимулом для регулярных тренировок, а прогулки на природе способствуют общему оздоровлению занимающихся.

В нашем интернате с получателями социальных услуг на занятиях адаптивной физической культуры используются следующие виды оздоровительной ходьбы:

1. спортивная ходьба, используемая преимущественно в виде порядковых упражнений и лечебной гимнастики;

2. корригирующая ходьба, направленная на устранениенарушений, обучение и совершенствование правильной методики ходьбы;

3. ходьба по ровной трассе используется на открытом воздухе, т.е. на территории интерната. Дозируется расстоянием, временем прохождения дистанции, темпом, ритмом продвижения, количеством интервалов для отдыха и их продолжительностью;

4.скандинавская ходьба, вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы припомощи специально разработанных палок.
Возврат к списку