Проект по стэп- аэробике «Шаги Здоровья»
Большим успехом в интернате пользуется проект по стэп- аэробике «Шаги здоровья». Занятия по степ- аэробике привлекли к себе внимание жителей к себе внимание не только пользой для здоровья, но и особой атмосферой, которой удается достичь только на групповых тренировках. Композицию базовых шагов стэп- аэробики ребята выполняют с применением стэп-платформы под динамичную музыку. Занятия по стэп- аэробике безопасны для суставов, улучшают работу сердца и легких, повышают общую выносливость организма, координацию движения, поддерживают в норме массу тела.
Возврат к списку
Большим успехом в интернате пользуется проект по стэп- аэробике «Шаги здоровья». Занятия по степ- аэробике привлекли к себе внимание жителей к себе внимание не только пользой для здоровья, но и особой атмосферой, которой удается достичь только на групповых тренировках. Композицию базовых шагов стэп- аэробики ребята выполняют с применением стэп-платформы под динамичную музыку. Занятия по стэп- аэробике безопасны для суставов, улучшают работу сердца и легких, повышают общую выносливость организма, координацию движения, поддерживают в норме массу тела.
